Sănătate
Advertisment
Sănătate
14 dec 2023
NU DORMI? RIȘTI DEMENȚĂ Somnul neregulat și demența: Legătura periculoasă dintre cele două
1330
Cultură
3 dec 2023
SOMN UȘOR! Sfaturi pentru un somn mai bun. O banană înainte de culcare ar putea face diferența
671
Cultură
25 noi 2023
ÎN CE LOC CIUDAT AI ADORMIT? Tu cum stai cu somnul? Topul celor mai neobișnuite locuri unde adorm oamenii
230
Cultură
13 noi 2023
CUM COMBAT JA FOTO. Japonezii caută trucuri pentru somnul de la amiază. Cum arată capsulele în care angajații dorm în picioare
3313
Cultură
12 noi 2023
CUM TE AJUTĂ O NOAPTE NEDORMITĂ O noapte nedormită reduce depresia și crește activitatea cerebrală. Ce descoperiri au făcut cercetătorii
4558
Cultură
12 oct 2023
CUM SĂ DORMI CÂND ZBORI Tu poți dormi când zbori cu avionul? Cinci sfaturi să ai un somn odihnitor când călătorești
2078
Cultură
20 aug 2023
FACI BANI CÂND DORMI Faci bani când dormi. Cum a apărut conceptul de „sleep streameri” și pentru ce plătesc oamenii
5039
Cultură
14 aug 2023
CUM SĂ AI UN SOMN LINIȘTIT ÎN TIMPUL ZBORULUI Mergi la capătul lumii? Zece sfaturi ca să dormi bine, oricât de lung ar fi zborul pe care îl ai de făcut
1494
Sănătate
29 iul 2023
UN STUDIU ARATĂ CĂ SOMNUL POATE AFECTA COPII Somnul afectează copiii, arată un studiu. Mona Ciurezu: „Este un mit faptul că un copil doarme când are nevoie”
543
Sănătate
23 iul 2023
CUM POATE ÎMBUNĂTĂȚI SOMNUL SĂNĂTATEA Un obicei simplu de somn poate îmbunătăți sănătatea creierului și poate preveni mai multe boli. Ce trebuie să faci
6961
Sănătate
12 iul 2023
CÂTE ORE DORMI, ÎN FUNCȚIE DE VÂRSTĂ Câte ore trebuie să dormi în funcție de vârstă? 30% dintre cuplurile din România dorm separat
718
Sănătate
6 iul 2023
PUȚINE ORE DE SOMN ANULEAZĂ BENEFICIILE SPORTULUI STUDIU. Puține ore de somn anulează beneficiile exercițiilor fizice pentru creier. Ce au descoperit cercetătorii
223
Cultură
29 iun 2023
BIDEN FOLOSEȘTE APARAT DE RESPIRAȚIE Joe Biden folosește un aparat de respirație pentru a face față apneei în somn. Declarațiile făcute de Casa Albă
163
Sănătate
20 iun 2023
BENEFICIILE SOMNULUI ÎN TIMPUL ZILEI STUDIU. Somnul în timpul zilei ar putea contribui la sănătatea creierului pe măsură ce îmbătrânim. Ce spun cercetătorii
282
Cultură
31 mai 2023
MÂNCAREA NESĂNĂTOASĂ AFECTEAZĂ SOMNUL STUDIU. Mâncarea nesănătoasă îți afectează somnul. Ce se întâmplă pe timpul nopții
160
Sănătate
23 mai 2023
DE CE TE TREZEȘTI ÎNAINTEA ALARMEI STUDIU. Ce se întâmplă dacă te trezești înainte să-ți sune alarma? Somnul tău ar putea fi afectat pe termen lung
351
Cultură
20 mai 2023
BĂTRÂNII DORM MAI PUȚIN STUDIU. De ce ne trezim mai devreme pe măsură ce îmbătrânim? Oamenii de știință au răspunsul
714
Cultură
5 mai 2023
CUM SĂ DORMI MAI BINE? Dormi opt ore pe noapte, dar tot ești obosit? Experții îți spun secretele unui somn reușit
1548
Sănătate
27 apr 2023
CUM SĂ AI UN SOMN BUN NOAPTEA Care este secretul pentru un somn odihnitor noaptea? Un expert în somn are cel mai simplu sfat
987
Cultură
24 apr 2023
PARALIZIA ÎN SOMN, EXPLICATĂ DE SPECIALIȘTI Paralizia în somn. Cum explică specialiștii coșmarurile din spatele fenomenului
1561
Cultură
2 apr 2023
CUM SĂ REZIȘTI LA MUNCĂ O noapte de somn pierdută vă poate strica ziua de lucru. Sfaturi despre ce puteți face în acest sens
2021
Advertisment