Cultură

Cultură 15 mar 2024

SFATURI PENTRU UN SOMN ODIHNITOR Sfaturi pentru a avea un somn odihnitor. Ce trebuie să faci pe parcursul zilei

12279

Sănătate 6 mar 2024

CUM AI GRIJĂ DE SĂNĂTATEA TA Cum să depistezi din timp tensiunea arterială ridicată? Specialiștii explică ce poți face pentru a o menține sub control

295

Sănătate 15 ian 2024

PĂSTREAZĂ-ȚI SĂNĂTATEA OCHILOR Pierderea vederii, o problemă pe care oamenii o au tot mai des. Sfaturile experților pentru a-ți păstra sănătatea

104

Cultură 3 dec 2023

SOMN UȘOR! Sfaturi pentru un somn mai bun. O banană înainte de culcare ar putea face diferența

671

Cultură 14 aug 2023

CUM SĂ AI UN SOMN LINIȘTIT ÎN TIMPUL ZBORULUI Mergi la capătul lumii? Zece sfaturi ca să dormi bine, oricât de lung ar fi zborul pe care îl ai de făcut

1494

Sănătate 19 mai 2023

RECOMANDĂRILE SPECIALIȘTILOR Cele cinci motive pentru care nu reușești să slăbești. Explicațiile experților

760

Sănătate 27 apr 2023

CUM SĂ AI UN SOMN BUN NOAPTEA Care este secretul pentru un somn odihnitor noaptea? Un expert în somn are cel mai simplu sfat

987

Sănătate 4 apr 2023

CE TREBUIE SĂ FACI LA LOCUL DE MUNCĂ Un psiholog a împărtășit cele trei lucruri pe care să le faci zilnic pentru a-ți stimula atenția și energia. Care sunt acestea

787

Cultură 2 apr 2023

CUM SĂ REZIȘTI LA MUNCĂ O noapte de somn pierdută vă poate strica ziua de lucru. Sfaturi despre ce puteți face în acest sens

2021

Sănătate 22 mar 2023

5 SFATURI PENTRU UN SOMN ODIHNITOR 5 sfaturi pentru un somn odihnitor. Care sunt obiceiurile nesănătoase care provoacă insomnii

7540

Sănătate 3 ian 2023

CUM SĂ RENUNȚI LA FUMAT Cum să renunți la fumat: 5 cele mai bune moduri de a rezista poftei de tutun recomandate de experții în sănătate

5913

Sănătate 13 dec 2022

CE SFATURI GREȘITE PRIMESC PACIENȚII CU OBEZITATE STUDIU. Medicii dau sfaturi ineficiente pentru pierderea în greutate pacienților cu obezitate

447

Sănătate 7 dec 2022

CUM SĂ DORMI BINE CÂND EȘTI RĂCIT Un medic împărtășește 8 sfaturi pentru a dormi bine, chiar și atunci când ai cea mai gravă răceală

687

Sănătate 7 sep 2022

CUM POT AVEA COPIII UN SOMN MAI BUN Opt sfaturi pentru a-ți face copiii să aibă un program bun de somn. Ce recomandă medicii

1744

Sănătate 13 noi 2020

SFATURILE LUI CALINIC Arhiepiscopul Calinic: „Folosiți betișoarele acelea pe nas, cum se fac testele, cu amestec din sare și oțet. Așa prăjiți Covidul!”

19137

Sănătate 12 oct 2020

TRUCURI SĂ EVIȚI CEARTA ÎN PANDEMIE Relațiile de cuplu, tot mai tensionate în pandemie. Ce trucuri îți oferă un psiholog

828

Sănătate 19 sep 2020

ZEAMĂ FĂRĂ EFECT Siropurile pentru imunitate sunt o iluzie. Ce te sfătuiesc medicii

594

Sănătate 19 iun 2020

SFATURILE MEDICILOR Riscul de infectare cu Covid-19 încă există. Iată ce te sfătuiește un medic să faci ca să te ferești de coronavirus

73