Sănătate

Sănătate 4 feb 2024

CUM TE AJUTĂ PLIMBĂRILE ÎN NATURĂ Plimbările în natură îmbunătăţesc semnificativ controlul executiv al creierului. Cum te ajută în luarea deciziilor

147

Sănătate 26 iul 2023

CELE MAI BUNE EXERCIȚII PENTRU HIPERTENSIUNE Mersul pe jos sau alergatul nu mai sunt de actualitate. Care sunt cele mai bune exerciții pentru reducerea tensiunii arteriale

1292

Sănătate 1 mar 2023

PLIMBAREA ZILNICĂ POATE PREVENI DECESUL STUDIU. O plimbare în timpul zilei previne unul din zece decese premature

234

Sănătate 28 mai 2022

BENEFICIILE PLIMBĂRII ZILNICE DE 10 MINUTE STUDIU: O plimbare de 10 minute în fiecare zi ar putea fi secretul unei vieți lungi

659