Cultură

Cultură 24 mar 2024

CUM RECUPEREZI O NOAPTE PIERDUTĂ? Somnul de prânz nu e atât de benefic după o noapte pierdută. Cum îl recuperezi și ce spun medicii

91

Sănătate 1 mar 2023

O NOAPTE NEDORMITĂ ÎMBĂTRÂNEȘTE CREIERUL STUDIU. Doar o noapte fără somn îmbătrânește creierul cu până la doi ani

4089

Sănătate 18 feb 2023

ALIMENTE CE ÎȚI DĂ ENERGIE DUPĂ O NOAPTE NEDORMITĂ Cele mai bune alimente pentru creier pe care să le mănânci după o noapte de somn puțin

1204

Sănătate 9 feb 2023

DE CE DORMI PROST NOAPTEA De ce ai somnul atât de prost? Cercetările arată că jumătate dintre noi nu dormim suficient pentru a ne odihni organismul

544

Sănătate 23 ian 2023

DE CE E BINE SĂ PUI O LĂMÂIE FELIATĂ LÂNGĂ PAT? De ce este bine să pui o lămâie feliată lângă pat înainte de culcare?

1374

Sănătate 15 dec 2022

LUMINA ZILEI CONTRIBUIE LA UN SOMN ODIHNITOR PE TIMP DE NOAPTE STUDIU. Expunerea la lumina zilei ajută la un somn mai ușor pe timp de noapte

278

Sănătate 17 sep 2022

MÂNCATUL PE TIMP DE NOAPTE ACCENTUEAZĂ DEPRESIA STUDIU. Mâncatul pe timp de noapte accentuează stările de anxietate și depresie

338

Sănătate 24 aug 2022

POȚI AVEA O AFECȚIUNE DACĂ TE TREZEȘTI MEREU NOAPTEA O afecțiune gravă poate fi motivul pentru care te trezești la aceeași oră în fiecare noapte

7891

Sănătate 15 aug 2022

CE MEDICAMENTE NU TREBUIE SĂ IEI NOAPTEA Nu lua niciodată aceste medicamente pe timp de noapte, avertizează medicii

1507

Sănătate 18 iul 2022

SIMPTOMUL NOII TULPINI COVID CARE APARE NOAPTEA Care este simptomul specific noii tulpini de COVID ce apare pe timpul nopții

19211