Sănătate

Sănătate 27 mar 2024

SPORTUL REDUCE INSOMNIA Cât de des trebuie să faci exerciții fizice pentru a reduce semnificativ riscul de insomnie? Cercetătorii au găsit soluția

3715

Cultură 5 mar 2024

SPORTUL ESTE SECRETUL PENTRU UN SOMN ODIHNITOR Lipsa somnului afectează calitatea vieții. Cum combatem insomnia

104

Sănătate 23 mai 2023

DE CE TE TREZEȘTI ÎNAINTEA ALARMEI STUDIU. Ce se întâmplă dacă te trezești înainte să-ți sune alarma? Somnul tău ar putea fi afectat pe termen lung

351

Sănătate 27 feb 2023

LEGĂTURA DINTRE SOMN ȘI ATACUL DE CORD Un nou studiu despre insomnie demonstrează cum îmbunătățirea somnului poate reduce riscul de atac de cord

414

Sănătate 31 ian 2023

CE GREȘEALĂ FACEM CÂND AVEM INSOMNII Greșeala imensă pe care o facem atunci când avem probleme cu somnul

8460

Sănătate 19 apr 2022

SOMNUL ESTE ESENȚIAL PENTRU CEI CARE SUFERĂ DE BOLI CARDIOVASCULARE STUDIU. Insomnia accentuează bolile cardiovasculare

470

Cultură 30 oct 2021

NOI CERCETĂRI Studiu. Cercetătorii au descoperit de ce unii oameni își pierd echilibrul în mers

1392

Cultură 15 ian 2021

PERNA INTELIGENTĂ A fost inventată perna inteligentă, care se adaptează în somn. Poate reduce chiar și sforăitul

236

Sănătate 31 aug 2020

NOMOFOBIA ȘI INSOMNIA 89% dintre respondenții unui studiu britanic suferă de nomofobie. Mesajul medicilor

421