Cultură

Cultură 6 ian 2024

A.I. ÎNLOCUI ANTRENORUL? Ai înlocui antrenorul personal cu inteligența artificială? Cum se desfășoară un antrenament cu A.I.

108

Sănătate 11 dec 2023

CÂND TE APUCI DE SPORT? Care este momentul potrivit să faci sport? Majoritatea oamenilor își promit să înceapă din ianuarie

1462

Cultură 27 iun 2022

CIUCĂ MILITEAZĂ PENTRU O VIAȚĂ SĂNĂTOASĂ Ciucă militează pentru sport și un stil de viață sănătos în rândul tinerilor

289

Cultură 14 ian 2022

„100% DISCIPLINĂ” Nutriția și sportul merg mână în mână. Cum poți avea un abdomen plat

455

Cultură 8 iun 2021

CÂT TIMP EȘTI FIT De cât timp avem nevoie pentru a avea un corp fit și cât de repede ne ieșim din formă după ce ne oprim din activitatea fizică

942

Cultură 17 mai 2021

SPORTUL TE AJUTĂ Yoga sau fitness. Care sunt diferenţele dintre cele două activităţi

566

Cultură 3 feb 2021

PSIHOLOGIA SPORTULUI Un ONG te ajută să te apuci de sport în pandemie. Cum arată cursurile și unde te poți înscrie

312

Cultură 3 feb 2021

FACI „MUȘCHI” ȘI TE LUPȚI CU DEPRESIA Primul aparat din România pentru fitnessul minții te scapă de depresie și anxietate. Cât costă o ședință

1661

Cultură 3 ian 2021

ORIGINALI ÎN PANDEMIE Cum s-au adaptat pasionații de fitness regulilor din pandemie. Mulți au improvizat în starea de urgență

229

Sănătate 29 oct 2020

STUDIU COVID Sălile de sport prezintă un risc scăzut de infectare cu coronavirus, spun experții

542

Cultură 20 aug 2020

CE BENEFICII AI Sportul care te menține tânăr. Federica îți recomandă fitness-ul sub apă

21

Cultură 31 iul 2020

MĂRTURIA UNEI PASIONATE DE SPORT Cum te ajută sportul să scapi de depresie și să rămâi sănătos. „Mă simt mai mulțumită și mai împlinită ca niciodată”

287

Cultură 22 apr 2020

MIȘCARE Antrenamentele de fitness online, soluția dacă ești plictisit în izolare. Pe lângă programul cu exerciții fizice, primești un plan de nutriție

91